体育教师羽毛球教学计划

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,现在就让我们好好地规划一下吧。什么样的计划才是有效的呢?以下是小编为大家收集的体育教师羽毛球教学计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

体育教师羽毛球教学计划

体育教师羽毛球教学计划1

  一、指导思想

  深入实施素质教育,贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展。

  二、科学选材

  选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子,一经发现用心取得其家长和班主任的支持,随之召来跟队进行试训,经过初选与复选,最终将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍,完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

  三、队伍状况

  1、羽毛球队现共有队员31人,其中男生16人,女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

  2、经过训练,大多数队员兴趣浓厚,训练态度认真,训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。

  3、训练时间安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

  四、训练目标

  以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作,根据少儿运动员的生理、心理特点,有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练,全面提高运动员技、战术水平,身体素质、专项潜力。

  五、训练任务

  1、学习主要基本技术,初步建立主要击球动作的基本姿势。

  2、发展全面身体素质。

  3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

  4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

  六、训练步骤

  因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

  第一阶段:(9月~10月)

  本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

  采用各种有效手段,帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力,合理安排。在不产生或加深错误动作的`前提下,逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

  素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项潜力,进行教学训练。

  第二阶段(11~1月)

  本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。

  训练的主要任务是发展全面身体素质,利用冬训,储备体能。因队员年龄小,训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工,以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

  七、训练措施

  1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

  2、在教学过程中,因教学的对象是少年儿童,所以,每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点,应围绕着构成某一种动作而练,练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度,不宜过高和过急,注意循序渐进。

  3、将训练与思想教育结合起来,在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。透过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,从小养成良好的生活习惯与训练作风。

  4、充分调动学生积极性、自觉性,完成每一阶段计划,并做好阶段测试工作。

  5、训练中发挥教练主导作用,注意克服训练中注意力易分散现象,提高训练效果。

  6、训练中提倡多看、多练、多想,教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

  7、督促学生文化学习,做到学习、训练两不误。

体育教师羽毛球教学计划2

  教学资料:

  1、正手发高远球

  2、降低难度的比赛

  3、兴趣游戏

  运球接力赛:

  1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

  2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

  3、培养学生交流合作的意识。

  击高球

  1、模拟比赛

  投掷轻物

  1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

  2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷本事。

  3、培养学生竞争、合作的`意识。

  单元目标

  1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称

  2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。

  3、发展反应速度、灵敏和协调性。

  4、培养学生竞争、合作的意识。

  单元教学评价资料与方法评价资料

  1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情景。

  2、掌握正手发高远球、击高球动作的本事。

  3、克服困难的勇气、完成动作的自信。

  4、游戏活动中与同学友好相处以及对待团体的态度。

  评价方法:评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮忙学生自我评价和相互评价。

  学法指导

  1、教师帮忙学生选择不一样模仿对象来组织、引导学生练习。

  2、运用不一样的活动形式、方式强化他们的学习。

  3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。

  4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮忙、友好相处。